バストの垂れが気になる

先日、NHKのあさイチという番組で、バスト特集をしていました。

バストは重力によって垂れていくもので、一度垂れてしまったバストは戻らないということを知り、衝撃を受けました。ルーナナチュラルアップナイトブラ

わたしは20代ですが、しばらくの間ワイヤーレスのスポーツブラなど、着け心地の良いブラジャーを好んで着けていました。

そのこともあってか、あまりそれまでは気にかけていなかったのですが、自分のバストが垂れ気味であることに気が付きました。

そこで焦って下着屋さんに行き、自分に合ったサイズのブラジャーを購入しました。下着屋さんのお姉さん曰く、ブラジャーは洗濯をくり返すことやや汗の付着などによりくたびれてきてしまうそうです。

バストサイズを3ヶ月ごとくらいの頻度で測定したうえで、フィットするブラジャーに買い替えて装着することでバストの垂れを予防できるということを教えてくれました。

その上で装着の仕方もしっかりとバストを持ち上げてブラジャーにフィットするように着けるのが正しい付け方であり、張りのある綺麗な形を保つ秘訣であるとのことでした。

これまで正しくブラジャーを付けていなかったので反省しました。

なんとなく垂れているのはまだ気になるところではありますが、色んなところから情報収集しつつ下着屋さんのお姉さんに相談しながら自分にできることをやって、なりたいバストに近づきたいと思っています。

出産で超貧乳からにCカップに!そして・・

こんちには!

私は旦那ともうすぐ一才の息子と暮らしているいち専業主婦です。

産後のバストについて変化や戸惑い、どうなったかを書かせていただきます。

まず私は自他共に認める超超超貧乳です。

痩せていたこともあり、あばら骨が浮いた胸元に黒い乳首がついているだけの悲しい状態でした。

若い頃はそれはもう悩みました。

バストにいいハーブやジェル、ナイトブラなど色々試しましたがどれも効果はありませんでした。

寄せてあげる肉もないため盛ることもあまりできず。

そんな私のバストに転機が!

それは・・・出産!

産後日に日に大きくなるバストには驚かされました!

これが普通の人のおっぱいの感覚なんだ!と毎日鏡で見て感動し、旦那にも「見てみて!また大きくなったよ!」と報告していました。

一番大きい時でCカップほどになり大満足!

しかし産後にバストが大きくなるのは一時的なもの。

しかも先輩お母さん達によると、どんどんしぼんで垂れてしまうとのこと。

どうにか少しでもキープできないかと私がはじめたのが筋トレです!

高さだけでも維持をしてプルンとした印象に!と切実にはじめました。

行った筋トレは両手を胸の前であわせながらスクワットをするだけ!

それだけなのに胸の位置は産前よりあがり人にスタイルを褒められるようになりました!

すごい変化!

まだ3ヶ月目なので、これからも続けて美バスト母ぁちゃんを目指していきます!

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